2026/01/10
こんにちは(*^^*)
朝倉市のりあん鍼灸整骨院です！
最近、こんな症状はありませんか？
・首や肩が重ダルい
・長時間のスマホやパソコンを使うと首が辛い
・頭痛や目の疲れが出やすい
・朝起きたら首が痛い
・マッサージをしてもすぐに元に戻る
それ、ストレートネックが原因かもしれません。
ストレートネックとは？？
本来、首の骨(頚椎)はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。しかし、スマホや・パソコン・猫背姿勢が続くことで、このカーブが失われ、
首がまっすぐな状態になることを『ストレートネック』といいます。
ストレートネックになると
✅首や肩に常に負担がかかる
✅筋肉が緊張し血流が悪くなる
✅頭痛・めまい・腕のだるさが出やすくなる
このような不調が起こりやすくなります。
【なぜ、整骨院での施術が必要なのか？】
ストレートネックは、
『首だけの問題』ではなく、
姿勢・骨盤・背中・肩甲骨の動きが深く関係しています。
そのため、
・首だけ揉む
・一時的なマッサージ
では、根本改善が難しいケースが多いです。
当院では以下を組み合わせて施術を行います。
・姿勢・骨格バランスチェック
・首・肩・背中の筋肉調整
・骨盤や背骨の歪み調整
・首に負担をかけないソフトな矯正
・ご自宅でできる簡単セルフケア指導
※ボキボキしない、安心・安全な施術です。
ストレートネックは早めのケアが大切です！
ストレートネックは放っておくと肩こり・頭痛・腕のしびれなど
症状が広がることもあります。
『まだ、我慢できるから・・・』
と思わず、辛くなる前のケアが大切です。
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